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社会进步了,人们的思想也随着改变了,现在人们特别注重自身内在的修养。尤其是漂亮的美美,对自己的容易特别的注重,下面小编为大家介绍一款美容的养生汤,想要美丽的MM们赶紧过来瞧瞧!奶汁百合鲫鱼汤:原料:鲫
【美容护肤品中维c与什么搭配更好】美容护肤 奶汁百合鲫鱼汤的做法

社会进步了,人们的思想也随着改变了,现在人们特别注重自身内在的修养。尤其是漂亮的美美,对自己的容易特别的注重,下面小编为大家介绍一款美容养生汤,想要美丽的MM们赶紧过来瞧瞧!

奶汁百合鲫鱼汤:

原料:鲫鱼、木瓜、鲜百合、薄荷、鲜奶、葱、姜、盐少许。

做法:

1、清洗鲫鱼,将葱姜改刀、木瓜切小片。锅中放少许油将鱼两面略煎。

2、鱼热水水锅,大火烧开,加葱姜,后改小火慢炖。

3、当汤汁颜色呈奶白色时下入木瓜,并加少许盐调味,加入鲜奶稍煮即可。

4、出锅前,放入百合即可,装盆后放薄荷叶点缀。

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