人到中年发福怎么回事|为什么人到中年就会“发福”？

常听人们说，人到中年了就会发福。仔细看一看身边路过的人群，好像还真有不少大腹便便样的中年人。这倒底是个魔咒，还是不可抗拒的自然定律呢？这两天，小C无意间和大学时的朋友A联系上了，A一直很瘦很瘦，是刮大

常听人们说，人到中年了就会发福。仔细看一看身边路过的人群，好像还真有不少大腹便便样的中年人。这倒底是个魔咒，还是不可抗拒的自然定律呢？

这两天，小C无意间和大学时的朋友A联系上了，A一直很瘦很瘦，是刮大风都能吹走的那种。所以小C第一句就问“你胖点了吗？”A很快发过来一条消息，上面只有两个字——没有！

小C一直觉得A瘦的没天理，一个男孩子看起来弱不禁风，差点激起了她的保护欲。不过A并没有像以前一样发愁，而是愉快地说了句“等到中年就好了，人都会发福的！”小C心里犯嘀咕，是所有人都会中年发福吗？

人为什么会“中年发福”？

民间的“中年发福”通常是形容男人，但其实到中年后，女人也会容易变胖。还有有研究表明：

女性最容易发胖的年龄是38岁，35~40岁是发胖的高峰期；

男性40~45岁之间最容易发胖，44岁是关键的一年。

至于原因，有以下几点：

人体代谢率降低

代谢率指是人体每天用来维持最基本生理活动所需要的热量。一般而言，人体代谢率从出生开始一直处于上升阶段，直到25岁。一旦过了25，基础代谢率就会逐渐降低，通常每十年大约降低5%至10%。

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