[女人我最大]女人养肺，皮肤光滑

对于女性来说，美丽的容颜应该是大多数人的向往和追求。但再美的容颜，也难以抵挡岁月的侵蚀，因此也才有了美人迟暮的悲凉。其实，真正的美丽是从内心散发出来的。明代医家龚延贤所讲：善养生者，养内；不善养

[女人我最大]女人养肺，皮肤光滑

对于女性来说，美丽的容颜应该是大多数人的向往和追求。但再美的容颜，也难以抵挡岁月的侵蚀，因此也才有了"美人迟暮"的悲凉。

其实，真正的美丽是从内心散发出来的。明代医家龚延贤所讲："善养生者，养内；不善养生者，养外。"肺气不足易衰老，想使自己容颜不老、青春常驻，还是要先从内部调理养肺开始！

一、中医五行之“润肺”

中医认为，颜面与人体脏腑气血的充盈有着密切的关系。人体就像一个小小的"行政机构"，五脏六腑各有其功能。那么哪个"部门"掌管人们的"面子工程"呢？就是肺，它是掌控"面子工程"的"工程师"。　

肺主一身之气，它有两个功效，就是"宣发"和"肃降"。平常吃下的食物要经过肠胃的消化，转化成水谷精微等物质。这些物质需在肺气的推动下输布全身，去供养脏腑及全身的皮毛。肺的宣肃功能正常，脏腹及皮毛得到充分的滋养就会健康，这时人的气色就会特别好。推荐访问:女人如歌女人的颜色女人当官女人帮妞儿女人的抉择女人花女人帮女人的香气女人最痛

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